Il y a sans doutes des moments où vous aspirez à vous ressourcer, à retrouver votre calme, à atteindre un état de paix intérieure, bref à rester ……. zen. Voilà un magnifique cadeau pour vous aider dans cette quête !
Vous avez des enfants ? Leur arrive-t-il d’être stressés, agités, nerveux, impatients, dispersés ? Dans ces moments là, comment faites-vous pour les calmer, les apaiser, les déstresser, les détendre ? Difficile parfois, n’est-ce pas ? Et bien, je partage aujourd’hui avec vous une méthode pour leur permettre de rester zen comme une grenouille … et vous aussi par la même occasion …
Aujourd’hui, je vous invite à découvrir la puissance et la magie du dessin mandala. J’ouvre les portes de mon blog à Cécile, experte et créatrice de mandalas.