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Cohérence cardiaque, vous avez dit cohérence cardiaque ?

Publié le 3 décembre 2012 par Pascale

4

Avez-vous déjà entendu parler de la cohérence cardiaque ? Cette technique extraordinaire de gestion du stress et des émotions pourrait bien changer votre vie …

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Publié dans Bien-être, Cohérence cardiaque, Respiration | Marqué avec cohérence cardiaque, gestion des émotions, gestion du stress | 4 Réponses

Le secret pour rester zen en toutes circonstances

Publié le 1 novembre 2012 par Pascale

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Si aujourd’hui je vous affirmais que j’ai un secret pour rester zen en toutes circonstances, seriez-vous prêts à me croire ?

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Publié dans Bien-être, Bonheur, Développement personnel, Respiration | Marqué avec gérer son stress, respiration abdominale, respiration consciente | 14 Réponses

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Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous.

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